Michael Kreuzer
- Graduate trainer DOSB
- DTB A-Trainer
- Former head state coach for training and junior tennis in the Hessian Tennis Association e.V.
Martin Kares
- DTB B coach, district & club coach
- Former men’s 30 Bundesliga player
- Highest DTB ranking: 190
- Youtuber
Founder of tennistraining-online.com
Dokumente / documents
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Checkliste für Volley (deutsch) / 2,5 MB |
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Checkliste for volley (English) / 3,9 MB |
00:00 – Vorspann / Preview
- 00:22 – Einleitung / Introduction
Vorüberlegungen / Preliminary considerations
01:02 – 01 Wann und wo wird der Volley gespielt? / When and where will the volley be played?
- 03:11 – 02 Darstellung der klassischen Volleysituation / Description of the classic volley situation
- 04:58 – 03 Drei Unterschiede zu den Grundschlägen / Three differences to the groundstrokes
Der Schlagablauf / The stroke process
07:42 – 04 Griffhaltungen / Grips
- 12:11 – 05 Bereitschaftsstellung / Ready position
Der Vorhand Volley / The forehand volley
13:38 – 06 Schlagvorbereitung / Stroke preparation
- 16:28 – 07 Schlagausführung / Stroke execution
- 19:00 – 08 Treffpunkt / Point of contact
- 21:09 – 09 Beinarbeit mit dynamischer Gewichtsverlagerung / Footwork and forward weight shift
Der Rückhand Volley / The backhand volley
24:10 – 10 Griffhaltung für den Rückhand-Volley / Grip for the backhand volley
- 25:13 – 11 Schlagvorbereitung / Stroke preparation
- 27:48 – 12 Schlagausführung / Stroke execution
- 29:55 – 13 Treffpunkt / Point of contact
- 30:54 – 14 Beinarbeit mit dynamischer Gewichtsverlagerung – Footwork and forward weight shift
- 33:17 – 15 Spezialtipp für das Volleyspiel / Special tip for the volley game
Schlagdemonstration Vorhand / Stroke demonstration forehand
34:03 – 16 Demonstration der Schlüsselpositionen / Demonstration of key elements
- 35:38 – 17 Volley-Stop / Drop volley
- 37:40 – 18 Topspin-Volley / Swinging volley
- 40:58 – 19 Volley-Lob / Volley lob
- 42:41 – 20 Halb-Volley / Half volley
- 46:33 – 21 Tiefer Volley / Low volleys
- 49:22 – 22 Hoher Volley / High volley
- 51:23 – 23 Unterschiedliche Ausführung im Profibereich / Different execution in professional tennis
- 52:39 – 24 Häufige Fehler beim Vorhand-Volley & Lösungen / Common forehand volley faults & solutions
Schlagdemonstration Rückhand / Stroke demonstration backhand
55:01 – 25 Rückhand-Volley – Demonstration Schlüsselpositionen / Backhand volley – Key Elements
- 57:00 – 26 Volley-Stopp / Drop volley
- 58:25 – 27 Topspin-Volley / Swinging volley
- 01:00:01 – 28 Volley-Lob / Volley lob
- 01:00:50 – 29 Halbvolley / Half volley
- 01:02:16 – 30 Tiefer Volley / Deep volley
- 01:03:53 – 31 Hoher Volley / High volley
Praxis: Den Volley lernen / Practice: learning the volley
01:05:36 – 32 Methodische Reihe zum Erlernen der Volleybewegung / Systematic steps to introduce the volley shot
- 01:12:20 – 33 Was passiert nach dem Split-Step? / What happens after the split-step?
- 01:13:43 – 34 Trainingsformen für das Flugballspiel / Drills for the volley game
- 01:22:07 – 35 Technische Herangehensweise im Jüngstenbereich / Technical approach for young players
- 01:23:41 – 36 Methodische Hilfen für den Volley / Methodological tips for the volley
Häufig gestellte Fragen / Frequently asked questions
01:28:09 – 37 Wie unterscheidet sich der Volley im Einzel & Doppel? / What’s the difference between volleys in singles & doubles?
- 01:30:00 – 38 Wie hat sich das Volleyspiel über die Jahre entwickelt? / How has the volley game evolved over time?
- 01:31:55 – 39 Wann sollte von beidh. auf einh. umgestellt werden / When to switch from two-handed to one-handed volley?
- 01:33:59 – 40 Sollten Kinder mit einem beidh. RH-Volley beginnen? / Should kids start with a double-handed backhand volley?
- 01:35:01 – 41 Wie kann ich Spielern die Angst vor dem Volley nehmen? How can I take away the fear of the volley from players?
- 01:36:54 – 42 Welche Griffhaltung in Bereitschaftsstellung beim Volley? / Which grip in ready position should I use?
01:37:52 – Praxisbeispiel Trainingsstunde mit Kindern / Practical example – practice lesson with kids
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