05:40 12 Übungen für Schnelligkeit & Sprungkraft - Kondition mit 2 Hütchen Martin Kares am 01/09/2024
Premium 07:49 Tennis Beinarbeit: Wie Du den "Transfer" Schritt-für-Schritt üben kannst Martin Kares am 17/08/2024
04:35 Super Übung für das Matchtraining mit 3-4 Spielern "Nie endender Ballwechsel" #114 Martin Kares am 20/06/2024
07:24 10 Tennis Core Performance Übungen - Aufwärmen und Dehnen für die Matchvorbereitung Martin Kares am 11/05/2024
Premium 03:20 "Hol dir die Mitte" - Schnelligkeits- & Reaktionsspiel - 9 Variationen Martin Kares am 08/03/2024